In diesem Workshop unterstützen wir dich beim Loslassen. Vielleicht hast du dich schon beim Lesen der Überschrift gefragt, was „People Pleasing“ bedeutet. Als People-Pleaser werden Menschen bezeichnet, die anderen ständig alles recht machen möchten. Ihre Gedanken kreisen stets um die Frage, wie sie es erreichen, dass die anderen um sie herum zufrieden sind. Gehörst du zu den Menschen, die sich oft verbiegen, um es anderen Menschen recht zu machen? Fällt es dir schwer NEIN zu sagen, ohne dabei Schuldgefühle zu entwickeln? Und gehst du dabei oft über deine eigenen Grenzen? Dann bist du in diesem Workshop genau richtig, denn in diesen 90 Minuten geht es endlich mal nur um dich. Um deine Bedürfnisse und deine Gefühle.

Wir begleiten dich mit einer Meditation und Yogasequenz durch diesen Abend und geben dir Impulse für mehr Selbstliebe und Selbstfürsorge!

Wir freuen uns auf dich! 

Svenja & Julia